“เฟรนช์ฟรายส์” อาหารทานเล่นที่เรียกชื่อนี้กันติดปากทั้งเด็กและผู้ใหญ่ แท้จริงแล้วมันคือ มันฝรั่งทอดแบบแท่ง นิยมขายในร้านฟาสต์ฟู้ด เด็กๆ จะชอบสั่งมาทานเล่นกับซอสพริก ซอสมะเขือเทศ หรือทานเป็นเครื่องเคียงเสริฟ์พร้อมอาหารจานด่วน เช่น สเต็ก รสชาติที่มีขายก็ไม่ใช่แค่รสเค็มจากเกลือเท่านั้น วันนี้คนขายมีการพัฒนารสชาติใหม่ๆ ให้แตกต่างจากเดิม เช่น เฟรนช์ฟรายรสบาร์บีคิว รสไก่ รสปาปริก้า โดยเฉพาะรสชีสที่กำลังเป็นที่นิยม ทว่าเฟรนช์ฟรายที่กรอบนอก นุ่มใน ราดชีสเยิ้มๆ ที่อร่อยลิ้นทำให้ทานกันจนเพลินนั้น อาจทำให้เราได้รับโซเดียมในปริมาณมาก หรือเกินความต้องการของร่างกายได้